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Online-Yoga - Deine Vorteile im Überblick
- für Jede/n etwas durch individuell wählbare Programme je nach Bedürfnis
- abwechslungsreiche Themen und Yogalehrerinnen mit verschiedenen Spezialisierungen
- passt in jedes Zeitbudget, da Zeiten für Wege und Drumherum entfallen und verschiedene Längen wählbar sind
- die Yogaabläufe sind im Yogastudio getestet, die Bewegungen werden detailliert angeleitet, das macht es nachvollziehbar, sicher und lenkt die Aufmerksamkeit weg von anderen Gedanken, hilft dir ganz im Moment und bei dem zu sein, was du gerade übst und beim Erleben, welches damit verbunden ist
- es gibt zu speziellen Themen, kurze Erklär- oder Lernvideos (Sitzen, Hilfsmittel nutzen etc.)
- Programme ohne und mit Hilfsmitteln (Blöcke, Gurt, Bolster, Kissen, Decken, Stuhl etc.)

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Bei uns findet Ihr genau das Programm was zu euch passt. Die Erfahrungen aus dem normalen Studiobetrieb helfen uns dabei, top aktuelle und nachvollziehbare Kursinhalte als Übungsvideos bereitzustellen. Wir sind authentisch und besonders die einfühlsame und klare Anleitung deiner Praxis liegt uns am Herzen.
Zusätzlich bieten wir dir eine Reihe von speziellen Themenvideos an, wie beispielsweise richtiges Sitzen oder die Auswahl von Hilfsmitteln.

Katrin Reuß - Owner / Yogalehrerin